S1分科会
テーマ
目覚めよ、最高のパフォーマンス！
〜睡眠革命で企業と個人を変える〜
提言サマリー
あなたは十分に眠れていますか？
「睡眠不足」は日本人・女性・管理職に顕著であり、個人のパフォーマンスや企業の生産性低下、医療コストの増大、さらには社会全体の経済活動にも影響を及ぼす。
我々は、健康経営が注目されながらも企業における睡眠施策は限定的であることに着目し、３つの施策を提言するに至った。
本報告書では睡眠に関する先行研究結果をまとめるだけでなく、新たな「管理職の睡眠状況」データや、睡眠施策先行導入企業の事例についても考察している。
企業が健康経営を推進する上で参考となれば幸いである。